Bei PHYSIO PLUS legen wir großen Wert auf die Bereitstellung von hochwertiger Physiotherapie und Sporttherapie. Unsere hochqualifizierten Therapeuten sind Experten auf den Gebieten der Sporttherapie, Faszienbehandlung, Pilates, Rückenbehandlung und therapeutischen Massagen. Unser Hauptanliegen ist es, Ihnen die bestmögliche Behandlung und Betreuung zukommen zu lassen, um Ihre Gesundheit und Fitness wiederherzustellen oder zu verbessern. Zögern Sie nicht, uns noch heute zu kontaktieren, damit wir Ihnen dabei behilflich sein können, Ihre individuellen Ziele zu erreichen.
Gruppenkurse sind eine beliebte Option in der Physiotherapie, um mehrere Patienten gleichzeitig zu behandeln. Diese Kurse bieten eine effektive Möglichkeit, die Genesung zu fördern und die Gesundheit zu verbessern.
• Manuelle Lymphdrainage (MLD)
• Manuelle Therapie (MT)
• Sporttherapie (DVGS)
• Craniomandibuläre Dysfunktion
• Ganganalyse
• Klassische Massagetherapie (KMT)
• Krankengymnastik
• Schmerztherapie
• Prävention/Rehabilitation
• Medizinische Trainingstherapie
• Triggerpunktbehandlung
• Vibrationsplattentraining
Unser vorrangiges Ziel besteht darin, Ihnen dabei zu helfen, das perfekte Produkt und die ideale Dienstleistung zu finden. Wir legen enormen Wert auf eine umfassende Beratung, um sicherzustellen, dass Sie fundierte Entscheidungen treffen können. Im Folgenden präsentieren wir Ihnen unsere aktuellen Kurse und Dienstleistungen. Wir halten diese Seiten kontinuierlich auf dem neuesten Stand, um sicherzustellen, dass Sie immer bestens informiert sind. Sollten Sie dennoch einmal nicht das finden, wonach Sie suchen, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Wir sind äußerst zuversichtlich und bereit, Ihnen umgehend weiterzuhelfen.
Unsere Dienstleistungen umfassen verschiedene Bereiche wie Physiotherapie, Sporttherapie, Massage, Wellness, Präventions- und Rehabilitationskurse, Rückbildungsgymnastik und Schwangerschaftspilates, Pilates,Fitness sowie Einzeltraining.
Die Physiotherapie ist ein natürliches Heilverfahren, das sowohl passive als auch aktive Bewegungen des Menschen nutzt, um Krankheiten zu behandeln und vorzubeugen. Passive Bewegungen werden vom Therapeuten geführt, während aktive Bewegungen vom Patienten selbstständig ausgeführt werden. Zusätzlich werden physikalische Maßnahmen eingesetzt, um die Heilung zu fördern. Unser Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, gesundheitliche Fortschritte zu erzielen, Beschwerden zu reduzieren und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern.
Pilates ist ein umfassendes Trainingsprogramm, das gezielt die Muskeln, insbesondere die tiefen Muskeln des Körpers, stärkt und gleichzeitig den gesamten Körper geschmeidig und flexibel ausbalanciert. Pilates legt größten Wert darauf, dass alle Übungen mental erfasst, vorbereitet und mit einer speziellen Atemtechnik ausgeführt werden. Die Praxis und Anwendung von Pilates führt zu einer Verbesserung des Körperbewusstseins und fördert Kraft, Koordination und Flexibilität. Es beugt muskulären Ungleichgewichten und Haltungsschwächen vor und steigert das Wohlbefinden sowie die Ausgeglichenheit.
Massagen haben eine lindernde und heilende Wirkung auf den gesamten Körper. Sie können bei verschiedenen Beschwerden wie Schlafstörungen, dem prämenstruellen Syndrom (PMS), Bluthochdruck und Rückenschmerzen helfen. Massagen können sowohl verspannte (hypertone) als auch unterforderte (hypotone) Muskulatur wieder ins Gleichgewicht bringen und in einen funktionsfähigen Zustand versetzen. Eine wohltuende Massage löst Verkrampfungen und Muskelschmerzen, strafft das Gewebe und versorgt die Zellen mit Sauerstoff, Nährstoffen und hormonellen Botenstoffen.
Personal Training ist eine erstaunliche Möglichkeit, um dein Leben zu bereichern und deine Gesundheit zu optimieren. Immer mehr Menschen erkennen die Bedeutung eines ausgeglichenen und starken Körpers. Du kannst also sicher sein, dass Personal Training eine wertvolle Investition in dein Wohlbefinden ist. Mit maßgeschneiderten Übungen, die auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind, wirst du mehr Vitalität, Kraft und Ausgeglichenheit erleben. Stell dir vor, wie sich dein Körper und Geist in Einklang bringen und du dich rundum glücklich und gesund fühlst. Was sind deine Ziele? Möchtest du Gewicht verlieren und deinen Körper straffen?
Die Faszientherapie, sowohl mit als auch ohne Faszienrolle, ermöglicht das Lösen der Faszien. Dadurch können akute und chronische Schmerzen gelindert, die Beweglichkeit verbessert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert werden. Oftmals resultiert dies in einem neuen Gefühl von Vitalität und Leichtigkeit. Die Faszientherapie kann Ihnen helfen, ein ausgeglicheneres Leben zu führen, beweglicher zu werden und sich ohne Beschwerden in Ihrem Körper wohlzufühlen. Ich teile gerne meine eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse mit Faszientherapie und -training.
Bei chronischen Rückenleiden, Bandscheidenvorfällen, Knieschmerzen, Ellenbogenbeschwerden, HWS-Leiden oder sogar Migräne wird eine gezielte Schmerztherapie empfohlen. Diese Art der Therapie basiert auf der Annahme, dass der Großteil der körperlichen Schmerzen muskulär oder faszial bedingt ist, also von den Faszien herrührt. Hohe Spannungen in den Muskeln und Faszien sind hauptsächlich für Muskelschmerzen verantwortlich. Eine Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht kann eine ausgezeichnete Ergänzung sein, um Schmerzsymptome dauerhaft zu beseitigen.
Kontaktieren Sie uns noch heute, um einen Termin zu vereinbaren und einen Schritt näher zu einem gesünderen und schmerzfreien Leben zu kommen.
Alternativ können Sie uns auch eine e-mail senden.
Telefon: 49 (0)221 31046565
Mail: info@physiotherapie-aktiv-erleben.de
Adresse: Regina Friebus
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